A mudança - Blog da caracolga
A caracolga é um projeto sobre Educação Mindfulness, que almeja cuidar do crescimento pleno das crianças, envolvendo, com consciência, todos os agentes educativos.
Mindfulness, Educação,
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A mudança

As mudanças mexem com o nosso interior, com as crenças instaladas, que maior parte das vezes nos dão aquela sensação de segurança e de controlo que desejamos nas nossas vidas. E depois, de repente, surge a mudança! Vem num turbilhão tal terramoto ou furação, que nos sacode as entranhas. Ou então, vem pela calada como um cordeirinho manso.

Venha como vier, uma mudança abala o nosso sistema de valores. Comigo a mudança veio bem devagarinho, foi-se acomodando no meu ventre e alastrando a cada dia, mais e mais… até ao dia em que me olhei ao espelho e não sei bem quem vejo refletida. Dei por mim sem saber quem era, sentia-me fora de mim, um ser em metamorfose. Naquele dia prolonguei o meu olhar e fiquei fixamente a mirar aquela mulher que aparecia no espelho. Com o coração apertado, senti-me angustiada, sem saber o que fazer com esta nova versão de mim que não reconhecia.

Olhando para trás, com aquela visão distante que apenas o passar do tempo nos permite ter, vejo que a mudança se sentou no meu colo numa solarenga tarde de sábado, quando, por brincadeira, comprei a rifa número dois naquele bazar familiar. Juntamente com a pulseira que fez brilhar os olhos da minha pequena filha, escondia-se uma mensagem escrita num qualquer papel pautado, que fora recortado com amor e que delicadamente transportava as seguintes palavras:

Que eu tenha a força e a coragem para mudar aquilo que posso.

Estas palavras ressoaram em mim tão fortes como um tambor e ainda com uma espécie de anestesia, voltei a olhar para o papel, sorri e guardei-o silenciosamente. Continuo a olhar para ele diariamente, já faz quatro anos, como se fosse um mantra que não quero esquecer.

A mudança, aquela que muitas vezes desesperadamente desejamos, ou que por outro lado, tantas outras vezes se atira para os nossos braços sem pedir licença, é o motor do nosso crescimento interior, é uma oportunidade de ouro para nos conhecermos melhor, para estarmos connosco, abraçando o que gostamos e o que não gostamos de nós mesmos, pois somos tudo isso. Aproveitemos todas as oportunidades que a vida nos dá e abracemos com força e coragem os desafios para mudar aquilo que podemos.

Sorrindo, com o coração cheio, vim para casa naquele solarengo sábado à tarde, já com a semente da mudança em mim, que se alojou e me foi transformando na mulher que hoje sou.

Que tenhamos todos a força e a coragem para mudar aquilo que podemos… e o discernimento para reconhecer e aceitar aquilo que não podemos mudar!

Um abraço com Amor.


1 Comentário
  • Sofia Gomes

    30 Janeiro, 2019 at 21:23 Responder

    Excelente começo.

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