MR - Blog da caracolga
A caracolga é um projeto sobre Educação Mindfulness, que almeja cuidar do crescimento pleno das crianças, envolvendo, com consciência, todos os agentes educativos.
Mindfulness, Educação,
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MR

Comecei a praticar meditação com a Olga há mais de um ano. Já fazia a minha prática pessoal, mas queria ter a orientação de alguém especial. No trabalho com a Olga encontrei algo diferente. Nas suas sessões, a Olga orienta-nos em momentos de meditação pura, mas integra também momentos de reflexão e introspeção que se revelaram enriquecedores de toda a experiência. A Olga consegue criar um ambiente de coesão entre as pessoas do grupo, onde me sinto acompanhada, segura e onde posso ao meu ritmo criar espaço para o meu desenvolvimento pessoal.

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