Bem-vindos a este meu canto especial.

A ideia de criar um blog já pairava na minha mente há alguns anos, mas o meu perfecionismo e algumas crenças instaladas foram-me levando a adiar este projeto. Mas, como em tudo na vida, o momento chegou. E tenho de vos confessar que estou muito feliz e grata por concretizar este sonho.

Porquê o meu desejo de escrever num blog? Porque me sinto bem a comunicar desta forma, porque escrever me ajuda a manter o foco no meu propósito de vida e porque quero partilhar convosco as minhas reflexões, incertezas e sonhos.

Este blog será a janela de um projeto com maior abrangência, na área de Educação Mindfulness, que vos irei apresentando aos poucos, os mais curiosos podem dar uma espreitadela no separador Os meus projetos, para saborearmos com o prazer do tempo ao passo do caracol.

Todavia, dado que Mindfulness é a base do estilo de vida que adotei, múltiplos assuntos, que me interessam, poderão “vir à baila”, desde alimentação saudável, consciência cívica, ambiente, sustentabilidade, entre outros.

Desejo que se deliciem com a leitura dos textos que partilho convosco tanto, ou mais, do que eu a escreve-los. Vou adorar ler os vossos comentários, portanto força!

Grata de coração. Abraço-vos com amor.